do wody

[...] jedynie do południa. Potem było smarowanie i z powodu bolących ud nie było nawet próby wieczornego spaceru. Trochę ograniczyłem picie płynów - wczoraj wypiłem ok. 1 litra (wody i troszeczkę wina). Wspomagałem się Uroseptem - w 3 dni zjadłem 60 tabletek. Mam jednak zbyt dużo tłuszczu podskórnego i moja skóra oddziela się od mięśni - podobnie [...]

Nie ma to jak odpowiedz moda szybko i na temat Ja przysfoiłam... Mam nadzieje ze ta ilosc wody to na big faceta, bo ja kobieta krasnal i nie daje rady wiecej samej wody niz 2 l..;-(plus jakies napoje.. kawa..kaawa ..kawa ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

[...] całkiem możliwe że coś jest bo nie umiem długo wytrzymać żeby nie lecieć siku nawet na maratonie leciałam po drodze do kibelka 2 razy. Lekarz stwierdził że to na tle nerwowym jest, zrobię morfologię i badania moczu bo już dawno nie robiłam, nawet po ciąży kurde nie skontrolowałam hemoglobiny i żelaza Piję jak kazałaś duuużo wody i coś ruszyło

Monika, zrób też taki test: jak spuchną Ci nogi, wsadź je na jakiś czas do zimnej wody i sprawdź, czy opuchlizna zejdzie Masz w rodzinie historię żylaków? Jakie masz ciśnienie krwi?

[...] - 55g WPC - 50g wątróbki(robiłam na jutro i podjadłam) - 250g udko z kuraka - 30g oliwa z oliwek -z zieleniny tylko -300g cukinia i 2 kalarepy ale tego jedzenia wyszło dużo wody weszło 8litrów i suszy mnie więc myślę że w nocy jeszcze się dopiję, ale strach z domu wychodzić, trzeba plan strategiczny najpierw opracować - pomyśleć gdzie można w [...]

podsumowanie dopiero wieczorem-sorka ale właśnie wyjeżdżam nie zdążę fot powrzucać, a nie śpię już od 6 rano - i w dodatku musałam wytrzymać bez jedzenia i wody do 9 aż sie chłopak obudzi i foty zrobi pewnie ostatnia wkleję podsumowanie, Marta powiem Ci że mam foty przed i po odwodnieniu i po odwodnieniu wyglądam chyba gorzej heh

z tym nie polykaniem od razu pewnie codzilo o to ze receptory odpowiedzialne za uczucie pragnienia znajduja sie w jamei ustnej i w te nsposob nawet mala iloscia wody mozna na jakis czas oszukac organizm ktory mysli ze zostal napojony a tak do knca nie jest :) poczytaj o eksperymentach Pawlowa na psach z przetokami :) jak robil otwory w przelykach [...]

warezz, moja siłownia też jest otwierana o 6 ale o 6tej już jestem w drodze do pracy %-) co do treningu zmieniając maszyny, to lubiłem to. robiłem np 10 min biegu na bierzni a potem bez odpoczynku kilka minut na wioślarzu i znów na bierznie. na crossfit też mają takie WODy a i w Yorkshire też śnieg spadł, pewnie całe dwa milimetry %-)

ale kurcze... przeciez do jest na logike nawet ze jesli bedziecie brali jablczan to bardziej sie wchlonie bo przy treningu wydolnosciowych traci sie bardzo duzo wody... no chyba ze ktos bedzie pil 15 litrow dziennie :D ... jablczan to sucha masa miesniowa, tam nie ma wody ;]

[...] wiedzy do tego potrzebnej. Napisz co bierzesz (wszystko) to może coś pomyslimy. Zdziwiła mnie ta woda destylowana bo powoduje ona pęcznienie i pekanie komórek ze wględu na to,że nastepuje wyrównanie ciśnień osmotycznych (OSMOLARNOŚĆ KOMÓREK WYNOSI 280-290 miliosmoli a wody destylowanej 0) w wyniku przepływu wody do komórki i pękania komórek.

[...] 20 kg. 6. Uginanie ze sztangą 4x5, ostatnia 40 kg. Wszędzie założenia spełnione więc za tydzień ciężary w górę. Obserwacje i plany: Waga prawie 2 kg w dół. Zeszło ładnie wody, tłuszczu pewnie trochę też. Teraz spadek raczej zwolni bo nie będzie zmian w makro w najbliższym tygodniu. Razem z wagą lecą cm w pasie więc nic tylko cwiczyc i jeśc [...]

gento co do grupy to jak sprawdzisz to bedziesz wiedział ode mnie masz wskazówki : pij duzo wody od 300-500ml na kazde 10 kg masy ciała bo to jest bardzo wazne!! + picie wody ma wygladac 15 minut przed posiłkeim i min 30 po bo jak pijesz w czasie jedzenia to rozcieńczas kwasy zoładkowe i sie nie przysfoi wszystko tak jak ma sie przysfoic ! i niech [...]

[...] 800mg master 100e2d wino 100e2d 6tyg przed końcem dałem ari 0,25 i odciałem undestora poczułem lepsza twardośc i wiecej żł wyskoczyło przy wadze 93 przytym piłem 8l wody na stawy flex 2saszety dieta 4g biala 4g wegli tłuszczy 0,5 ale niekieruj sie mną mają mnie za d****a ze tyle pije a ja czym wiecej pije tym mam mniej wody pod skórnej [...]

Jeżeli do 75g prochu nie dodasz nic prócz wody to kaloryczność się nie zmienia ... Nieważne czy rozpuścisz w 500ml czy 5000ml wody . Chyba że dodasz cukier albo coś to kalorie zwiększają się o tyle co dodasz

[...] treningu 2 – 100-200mcg 1 x na dobę po treningu 3 – dawka jednorazowa 1000 mcg, dwa razy na tydzień Oraz mam problem z wyliczeniem dawek, jak rozrobiłem 5mg petydu z 2,5ml wody to wychodzi 5000mcg w 2,5ml czyli ile powinienem nabrać do strzykawki insulinowej 1ml (40IU) aby otrzymać 250mcg? 2,5 ml = 5000mcg 1ml = 2000mcg 40 IU 0,5ml = [...]

[...] - jabłko (nie zdążyłam dotrzeć do domu o rozsądnej porze i to była tzw. zapchajdziura) kolacja - kasza jaglana z białkiem z wiórkami kokosowymi WARZYWA: ogórek, pomidor, papryka, brokuły, kalafior, kapusta kiszona, buraki, marchew - czyli wszystkiego po trochu WODA: ok. 1,5l wody TRENING DNT Zmieniony przez - pralson w dniu 2015-09-08 19:48:19

[...] estrogenów, a jak wiadomo czym lepszy stosunek testosteron-estrogen tym większe przyrosty siły i masy mięśniowej, ławtiejsza redukcja tkanki tłuszczowej, mniejsza retencja wody, zwiększony popęd seksualny i lepsze ogólne samopoczucie. Badania pokazują, że u mężczyzn przyjmujących 6-OXO przez okres 6 tygodniu poziom testosteornu wzrósł o prawie [...]

metanabol jest dobrym srodkiem na sile ale zalewa i trzeba znac sie na rzeczy zeby nie nabierac szybko wody / np Arnold robil redukcje na metanabolu i gubil kilogramy / .... a co do winstrolu to mozna bardzo szybko spalic tluszcz i do tego robic sile ... mozna naprawde zrobic na tym dobry wyskok ale warunek ,ze jest sie mlodym bo strasznie [...]

Ja słodzików nie lubie - każdy do d.. smakuje. Eliminuj ten cukier z kaw i herbat i tyle. 2 kg to tez nie ciężar ...5kg możesz już mieć z dużego baniaka od wody. Takie 2 baniaki i tyłek coś poczuje. Ale jak się wyciągniesz w to bieganie to zleci trochę na pewno Słodzę tylko kawę jedną łyżeczką. Herbat nie słodzę, piję głównie wodę - minimum 2 [...]

jeżeli pijesz dużo wody ale nie za dużo ( bo chyba wypłukuje to inne składniki odżywcze ) to mięśnie mają dobry materiał do budowy przykładem może być działanie kreatyny zatrzymuje wodę i mięsnie maja dobre warunki do budowy a po za tym na samym początku organizm zużywa wody jako energii nawet przed glikogenem tak mi się zdaje ale specem nie [...]